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BODY CARE】【Inner Care

2022.05.11

さよなら、5月病! バスアイテムを使った入浴で心身共にリラックス

新しい生活や環境にも少しずつ慣れてくる5月。疲れやストレスが溜まって気持ちが不安定になったり、身体の不調を感じたりしやすい季節です。そんな日常のストレスケアには、バスタイムを活用するのがおすすめ。お気に入りのバスグッズと共に湯船にゆっくり浸かれば心身共にリラックス。五月病の原因となるストレスともさよならできそうです。

オーガニックラベンダーのやわらかな香りでリラックス

不安やストレスを和らげ、安眠へと誘う入浴剤。フランスのプロバンス地方で有機栽培されたラベンダーの香りに包まれれば、1日の疲れや緊張が解けていくのが分かるはず。手軽にリフレッシュしたい時、シャワーだけで済ませたい時は、濡らしたタオルにキャップ半分程を含ませ、肌を軽くたたくだけでもリラックス効果があります。

 

ラバンド バスミルク 200ml/ヴェレダ(WELEDA)

植物エキスとオイルが肌を守り、うるおいをチャージ

クリーミーなテクスチャーがやさしく身体を包み込むバスミルク。保護力の高いムーアが外的刺激から肌を守り、アーモンドオイルやアボカドオイルがうるおいを与えます。引き締め効果の高い植物エキス配合で、お風呂上がりの肌はしっとりなめらかに♪ 心安らぐラベンダーの香りは気持ちを整えたり、マインドリセットしたい時にぴったりです。

 

カーミングバスエッセンス<ムアラベンダー> 100ml/ドクターハウシュカ(Dr.Hauschka)

ホルモンバランスを整えて心をリフトアップするバスオイル

女性のホルモンバランスに働きかけるゼラニウムや、エイジングサインやたるみケア効果が期待できるフランキンセンスをブレンドしたバス&シャワーオイル。肌の生まれ変わりをサポートし、健やかな状態に導く植物油を配合。老廃物を体内から排出し、気持ちをリラックスさせ自信を回復するよう働きかけます。

 

サポート エクイリブリアム バスアンドシャワーオイル 55ml/アロマセラピー アソシエイツ(Aromatherapy Associates)

やさしい泡と香りのバブルバスで、身も心も解放!

豊かな泡と、リッチな香りに包まれるバブルタイプの入浴剤。洗浄サポート効果が期待できるアカシアコンシナ果実エキスやデザートデートオイルが汚れを浮かして落とし、美しい肌に導きます。香りは神秘的なパチュリ、やさしいラベンダー、甘いバニラなどをブレンド。安らぎに満たされるようなやわらかな香りが優雅なバスタイムを約束します。

 

バスフォーム パチュリラベンダーバニラ 375ml/サボン(SABON)

文/大西マリコ    編集/&cosme編集部リラックスして