【緊急アンケート】新規投入サプリ＆健康食品は？

『有機植物発酵エキス』

「抵抗力を少しでも上げたい、免疫力を付けたい、という気持ちから酵素を取り入れました。これは液体でスプーン1杯を1日1回服用しています」（青木奈穂さん）

『Made of organics マヌカハニー・カモミールスプレー』

「マヌカハニーは手軽に免疫力を高められればと思い選びました。携帯でき、カモミールどこででもシュッとできるスプレータイプを購入。子供にも与えられるので家族で使っています」（井上幸子さん）

『メロンリペア・熊ノ屋 メリポナ蜂蜜（針のないミツバチ）』

「抗酸化力が高く、免疫力を上げてストレスケアもできるといわれているので両方取り入れました」（中尾慧里さん）

『たかくら新産業 だいじょうぶなもの 有機植物発酵エキス』

「免疫力アップは腸活から、ということで、100％有機原料、非加熱のものがいいと思い購入しました」（河村美枝さん）

「日本人が慣れ親しんできた、植物の発酵濃縮エキス。運動不足は腸の調子も乱れる。免疫にかかわる腸は整えておきたい。いろいろ試しましたが、これがじわじわ効いていいので再度購入。下痢気味の夫も、これを飲んでから調子がいいといっているので定期購入検討中」（山崎多賀子さん）

『ぬか漬け』

「ぬか漬けは植物性の乳酸菌で、ヨーグルトなどの動物性乳酸菌に比べ生きたまま腸に届く確率が高いそう。なすやかぶ、にんじんをはじめ、豆腐やアボカドの変わり種もおいしい。『無印良品の発酵ぬか床』はすごく簡単で手間いらずです」（楠井祐介さん）

『ヤクルト・マヌカハニー』

「免疫細胞の9割以上は腸にあるらしいと聞き、もともとヤクルトは飲んでいたのですが、ちょっと高いラインにして、腸内環境を整えるべく毎日飲むようにしています。マヌカハニーは抗菌、殺菌効果に期待して。結構、口内炎などが治った経験もあり信用しています。またキムチや味噌、麹など発酵食品を調理に取り入れるようにもしています。」（小林賢恵さん）

『トウルシーティー（ホーリーバジルティー）』

「インドの伝統医術アーユルヴェーダで用いられるハーブで、注目すべきはその薬効。葉に含まれているジエチルエーテルには、すぐれた抗菌作用があるとされています。呼吸器系の調整や去痰作用に優れていて、インフルエンザや感染症の養生にも適しています。呼吸器系が弱い人や喉がイガイガしやすい人にもピッタリ。免疫力の向上にもいいので、風邪やインフルエンザの予防にも役立つと言われています」（奈部川貴子さん）

『CERA パーフェクトアミノ』

「太ってきた気がするので、朝食のパンをやめてこのアミノ酸サプリ（プロテイン）にチェンジ。オレンジジュースに溶かすと飲みやすく美味しく飲めます。（コーヒーに溶かすのはまずくて無理でした。。）　腹持ちもよいです」（杉浦凛子さん）

『RISE STORE カットサプリ』

「娘と一緒にスイーツ作りを楽しむようになり、太るのが心配。糖質カットしてくれるサプリとのことで取り入れました」（三尋木志保さん）

『ナイアシン トリプトファン+NMN』

「若返り薬として知られるNMNをサプリで効果的に取り入れたいと思い購入」（井上幸子さん）

『キユーピー ヒアロモイスチャー』

「自粛生活を、素肌を丈夫にする期間にする！と決意。肌のうるおいをアップさせてくれると聞き投入」（三尋木志保さん）

データ取りまとめ／.&cosme編集部