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COLUMN】【Inner Care

2020.02.13

<コスメで寒冷ブルーを吹き飛ばせ!>どんなに寒い夜でも気持ちをほぐし深い眠りに導くミスト

寒い夜、頭が変に疲れてなかなか寝つけないときのちょっとしたお守りに。

今年は暖冬ということで、ものすごく寒い!という日はあまりないですが、それでも2月ともなると少しずつ夜の冷え込みはきつくなってきました。エアコンが嫌いなので、寝るとき何もないと、ちょい寒いんですよね~。

ニールズヤードレメディーズ グッドナイトピローミストは、温めてくれるというわけじゃないんですが、気持ちをほぐしてゆったりと眠りの世界へ導いてくれるのでお助けアイテムのひとつとして活躍します。

大好きな香りの組み合わせだから心の調整にも役立ちます!

シューっと1スプレーするだけで、その場の空気がなごやかに変化。使い方としては「枕やシーツに」とありますが、ふんわりと自分のまわりにスプレーするだけでも◎。そのうち、体温でお布団の中も暖かくなるので、まるで天国のような快適な寝心地に。

香りは、自分の好みドンピシャのラベンダー、ゼラニウム、マンダリン、カモミールなど6種類。緊張をほぐしてリラックスさせる効果、不安を緩和させてくれる効果などを持つ香りたちなので、眠る前のひとときにおすすめです。

出張や旅行で知らない土地で眠るとき、頭が冴えてなかなか眠れない夜、空気が悪そうな場所(心が折れそうな場所とか)でも重宝だから携帯しておくのもいいですね。

 

撮影/池田 敦(Pile Driver) 文/中尾慧里