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Inner Care】【COLUMN

2020.02.20

春を迎える準備をしよう

個人や企業のコンサルタントを行う筆者が、彼らとかかわってきたなかで気づいた化粧品の力。それは、人生をシフトするきっかけにもなるほどのものだった⁉ 自分の人生、自分が主役‼ 次への一歩の背中を押してくれるストーリーをお届けします。

夜明け前が一番つらい。

ホノルルマラソンに参加して完走した友人に、「一番辛かったのはどこ?」と聞いたら、「ゴール前!」と答えてくれました。ちょうど最後の1㎞ですが、ゴールエリアのカピオラニ公園に入ってから1㎞の道のりで、はるか遠くにゴールが見えてしまって、これがなかなか近くに来なくて、もう走るのをやめようと何度も思ったとのことでした。疲れ切っている状態で、走っているので、今思い出しても本当にきつかったとか。

 

「夜明け前が一番暗い」と言いますが、この話を聞いて、この言葉を思い出しました。確かに私たちも、ゴールが見えているのに、やりたいことが実現しそうに思えたのに、急に何もかもがうまくいかなくなって、どうにもならないときがあります。

暦の「立春」も、春の気配を感じるどころか、1年のうちでも2月は最も寒くなることが珍しくありません。

夜明け前は、つまり明るくなる前。まさに、夜明け前が一番暗いけれど、そのどん底を耐え抜けば明るい光が待っていることを季節が証明してくれます。

未来を見据えて種をまく。人生もどんなに辛い時期もいつかは過ぎ去り、そして、新しいステージがやってくるのです。

春を待ちながらできること。

突然ですが、春までにできることはありますか?

今、困難な状況にある方は、辛いかもしれないけれど乗り越えるために、あと少しがんばってみませんか。

特に今、思いつくことがないという方は、自分をバージョンアップするために何かに取り組んでみませんか。

春を待ちながら、少し自分自身の行動をストレッチしてみることを提案します。通常のストレッチとは、ご存じのように 「伸ばす」という意味で意図的に筋や関節を伸ばす柔軟体操のことです。ストレッチを繰り返すことで、可動域を広げていくことができます。

行動のストレッチも同じで、これまでやらなかったことを繰り返すことで自分の基準を上げることができます。

この時期のアイテムに取り入れて良かったシャンプーがあります。ジルスチュアート リラックス シャンプー N。とにかく香りが華やかで引き込まれます。機能も冬の間にダメージを受けた髪を瞬く間にしっとり集中ケアしてくれて、毛先を指どおりなめらかな髪にしてくれます。春のためにしっかり行動もヘアケアも種を蒔いておきましょう。

必ず夜明けがやってくることを信じて、もうひと頑張りです。

 

撮影/池田 敦(静物・Pile Driver) 文・写真提供/井上野乃花