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COLUMN】【BODY CARE

2020.05.04

【緊急アンケート】Stay Homeで体重変化はありましたか? 原因は?

「家にいよう」「テレワークしよう」「連休中も外出は控えよう」…はい、自粛。そんな期間、.&cosmeの美容のプロたちはどんなふうに美容と向き合っているのだろう? 肌や体調の変化は? いろいろなことが聞きたくて緊急アンケートを実施。連日その回答をお届けします!

今日のテーマは「Stay Homeで体重変化はありましたか? 原因は?」

青木奈穂さん:NO!

井上幸子さん:Yes. おそらく2kgくらい増えました。

「(怖くて体重計に乗っていませんが…)完全に食べ過ぎ(ストレスで無駄にスイーツをお取り寄せした)と運動不足です」

N・ピギーさん:NO!

河村美枝さん:NO!

楠井祐介さん:Yes. 2kg

「サイクリングなどには行っていますが、おこもりのときは、食べるのがいちばんの楽しみなので」

杉浦凛子さん:Yes. 予想では、1kgぐらいでしょうか…

「間食と運動不足です。特に運動しないせいか、生理痛が重くなり、さらに動くのが億劫になる…の悪循環にこの数日陥っていました」

中尾慧里さん:2㎏(まだ増え続けるかも)

「3食。ついでにおやつ。イライラするので甘いものを食べてしまうから」

夏目 円さん:NO!

奈部川貴子さん:NO! 変化なし

三尋木志保さん:NO!

「1日1万歩を目標に歩き、家でもなるべくヨガをしているせいかそれほど増加は気にならない。。。はずです」

山崎多賀子さん:Yes. 2.5~3㎏

「運動不足なのに、家にいると楽しみは食となり、夫がいるから三食きっちり食べている。なるべくバランス良く、量は控えめと思うがなかなか難しい。

『公園は行っていい』、『ジョギングはしていい』と最初言っていたのに、人が密集すると、テレビで悪者のように言われるので、なんかな~。そう思いつつも『これはいかん!』と、ただ今減量中です」

山村博美さん:NO!

吉田ゆうこさん:Yes.2㎏

「緊張感のない毎日のため。あとは、食べ過ぎです。自分で作りすぎた食事量、余ったらもったいないので…過食の日々です」

まとめ:14名中6名が体重アップ

.&cosmeの美容のプロたちの約42%(6人)が「太った」と回答。原因は主に外出しにくくなったことでの運動不足と食事。そこにはストレスの影もあったりして。半分以上の方たちは現状keepとはさすが!

 

データ取りまとめ/.&cosme編集部