日一日と寒さがつのって、冷えが気になる人にはツラい季節ですね。冷えは外から温めることも大切だけれど、内側からめぐりを促すことも大切です。最近ワタクシが見つけたのは、みかんに含まれる「ヘスペリジン」という成分。みかんを剥いたときに出てくる白いスジや袋、に多く含まれてるのだとか。
今この「ヘスペリジン」のめぐりをケアする働きに、大きな注目が集まっているのです。みかんといえば、「ビタミンＣ」ってイメージですが、めぐりケアも！ これは、美肌にもいいこと、間違いなし。この「ヘスペリジン」をサプリメントにしたグリコのgg MEGURU（ジージー メグル）(62粒 31日分 ￥3,800・税別／グリコ)は、「冷えにより低下した抹消血流を整える」機能性表示を取得したサプリメント。
サプリメントで、体の中からぽかぽか、めぐりがアップして、くすみや目の下のクマも気にならなくなる、なんてステキ。あらためて、みかんてスゴイ。こたつ＆みかんは冷えに最強の組み合わせだったなんて！ この冬もどんどん食べようみかん！ でも「ヘスペリジン」は、甘いみかんより熟す前の青いみかんにより多く含まれるのだとか。少し酸っぱくてもどんどん摂るべし！
そして…良いお年をお迎えください。